반응형 맥박수 정상범위1 맥박수 정상범위 맥박수 정상범위 심장이 보내는 건강 신호, '맥박수' 정상범위는 얼마일까? ✨맥박수는 심장이 1분 동안 뛰는 횟수로, 우리 몸의 에너지 소모량과 심혈관 건강 상태를 보여주는 가장 기초적이고 중요한 지표입니다. 운동 중인지, 휴식 중인지에 따라 수치가 달라지므로 자신의 상황에 맞는 기준을 아는 것이 중요합니다. ✨성별과 연령에 따른 안정 시 맥박수 정상범위, 수치별 의미와 올바른 측정법을 상세히 정리해 드립니다. 📝1. 안정 시 맥박수(Resting Heart Rate) 정상범위 ✅특별한 신체 활동 없이 편안하게 쉬고 있을 때의 맥박수를 기준으로 합니다.일반 성인: 60 ~ 100회 / 분 📍초등학생: 70 ~ 110회 / 분영유아: 100 ~ 140회 / 분 (신진대사가 빨라 성인보다 높음)운동선수:.. 2026. 1. 24. 이전 1 다음 반응형